【明報專訊】銀髮族因避疫減少出門，日常飲茶買餸、公園晨運等活動都減少了，日日屈在家看電視；染疫長者更要在醫院或家中隔離多天，活動量跌至零。物理治療師大呼不妙，臥牀1周，肌肉流失12%，隨時腳震震跌倒，提醒大家「點都要郁吓」！ 相關字詞﹕長者情緒 第五波疫情 肌肉流失 長者跌倒 新冠疫情 流金匯 帶氧運動 負重運動 居家運動
