【明報專訊】有傳言指飲用太多礦泉水，會增加生腎石的風險，是否屬實？註冊營養師李振洋指，礦泉水中主要的礦物質成分，包括鈣（calcium）、鎂（magnesium）、鈉（sodium）、鉀（potassium）、矽（silicon）、鍶（strontium）等，一般含量低，就算飲得多，對身體的影響也不大，「其實世界衛生組織早在2009年發表報告，指飲用含天然礦物質的礦泉水，對身體不會有不良影響；而一般礦泉水的礦物質含量都是以毫克（mg）為單位，對於身體的影響更微乎其微。因此，除非有其他污染物，否則常飲一般的礦泉水並不會對身體造成影響」。