小貼士：良好習慣 佛系疏肝

【明報專訊】年初，港大醫學院於醫學期刊《刺血針》（The Lancet）刊登一項在社會運動期間港人精神健康研究，推算本港有240萬人有抑鬱徵狀，71萬人患疑似抑鬱症。近期因新冠肺炎疫情肆虐和限聚令的實施，不少人社交日常生活受影響，生計受威脅。港人精神壓力達到臨界點，情况令人關注。趁此機會分享疏肝概念，提高抵禦壓力意識，鼓勵大家注意精神健康。