【明報專訊】傳統賀年食物，蘿蔔糕、年糕、油角、煎堆等，全是膩滯之物，是時候吃得清淡些，讓腸胃休息一下。所謂一日之計在於晨，不妨由一頓有益早餐入手。其實要製作有益早餐，未必要大費周章，只要一片麵包配搭不同餡料，都能為小朋友提供充足營養。今次找來營養師講解，教你製作有營麵包早餐！
