副刊

人生下半場

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中醫拆解:養血健脾 防脫髮有光澤

【明報專訊】不少長者面對脫髮、頭髮稀疏等問題。註冊中醫潘咨遐表示,頭髮的營養來自於血,脾胃負責製造氣血,若脾胃功能下降,會影響頭髮的光澤及生長。她指出,大部分長者因身體機能衰退,出現肝腎及脾氣不足,令頭髮變白,乾枯稀落。她引述中國古典醫書《黃帝內經》說,中年人步入40歲後,頭髮開始脫落,牙齒光澤減少,至64歲時,三陽經氣衰弱,腎氣衰竭,頭髮會進一步脫落。

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