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玩大笑瑜伽 郁手郁腳改變心情

【明報專訊】大笑瑜伽由印度醫生Kataria於1995年發明,是結合呼吸、大笑及玩樂的一種運動。香港大笑瑜伽學院創辦人兼行政經理呂慧妍(Natalie)做過教師與社工,和這運動結緣,源於一個美麗的誤會。

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