副刊

Happy Pa Ma

下一篇
上一篇

好去處﹕城門水塘向難度出發 長途遠足 鍛煉耐力

【明報專訊】一家大小行山,通常選擇平坦易行的家樂徑。當大家都累積了一定的「里數」後,便是時候向難度挑戰了。城門水塘環塘徑連接多條具難度的支線,例如從水塘主壩走至大帽山扶輪公園,全長達16公里,對孩子而言需要行足一整天,絕非易事!但孩子若有爸媽從旁鼓勵,一起流汗,向目標進發,長途路線可成為鍛煉耐力的好機會!

上 / 下一篇新聞