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韓麗珠

昆達里尼 / 韓麗珠

【明報文章】毫無原因地意志消沉日子,我反覆地思索,創傷是一件怎樣的事?《心靈的傷,身體會記住》中舉了一個例子:其中一個求助者,在練習瑜伽以尋回對身體的感覺時,發現最難忍受的是「快樂嬰兒式」,即是,仰臥地面曲雙膝,腳掌朝天,雙手抓住腳趾,讓骨盆伸展成敞開的姿勢。強暴受害者感到非常危險。

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