作家專欄

梁嘉善

法政隨筆

唔跑唔知身體好 / 梁嘉善

【明報文章】做運動的好處不用多提,但不做運動總有千萬個藉口,我也曾經拖拖拉拉,結果體能差到連巴士都追不到。對生活忙碌的人來說,工作社交和家頭細務已經差不多佔了所有時間,要在夾縫中抽時間做運動,需要有極大動力才成事。

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