【明報文章】做運動的好處不用多提,但不做運動總有千萬個藉口,我也曾經拖拖拉拉,結果體能差到連巴士都追不到。對生活忙碌的人來說,工作社交和家頭細務已經差不多佔了所有時間,要在夾縫中抽時間做運動,需要有極大動力才成事。 相關字詞﹕身體 運動 跑步 梁嘉善 法政隨筆