作家專欄

關銘潔

自由談

別忘了,尊重 / 關銘潔

【明報文章】踏入花甲之年,收到強身健體、營養均衡的資訊是與日俱增,耳濡目染,也曾給親友說上兩句:「凌晨還不睡,好傷肝,弄壞身體。」「有三高,定要少鹽少糖少油,少去茶樓,少食點心啦。」「退休不要坐在家,多出外走動。」

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