作家專欄

黃明樂

女人心

收集自己的大數據(下) / 黃明樂

【明報文章】上回提及,大部分人都建立不了自我覺察的習慣。答案,原來不是懶,或忙,而是很多人覺得,自我覺察很痛苦,因為過程中少不免自我批判。

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