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足貼祛濕注意成分 中醫提醒:燥熱上火不宜用艾草 紅花活血孕婦避用 (11:04)

睡覺貼足貼有助身體祛濕?市面有售的祛濕足貼多含有艾草和竹炭成分,註冊中醫胡玘君表示,艾草有散寒調經、溫經止血等功效;竹炭則能消除異味和吸汗,兩者皆有助祛濕。惟她提醒,部分含紅花成分的足貼具活血化瘀功效,女士來經前後、孕婦和正在服薄血藥的人應避用;艾草屬溫熱藥材,燥熱上火的人不宜使用;部分濕疹患者則不能使用含乾薑成分的足貼,有疑問宜諮詢註冊中醫。

中醫教自製足貼祛濕

胡玘君教路,個人亦可自製足貼祛濕,方法如下:
材料:艾草10克、乾薑粉10克、竹炭粉30克、大型茶包袋、醫生膠布
製法:將艾草、乾薑粉、竹炭粉混合;將粉末放入大型茶包袋中;以醫生膠布貼在腳底。
注意:留意部分濕疹患者不能使用含乾薑成分足貼;沒有足冷容易上火的人亦不宜使用。

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