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咬冰塊損牙齒琺瑯質 慣性咬冰或是身體響警號 牙醫籲天氣再熱都不要咬冰 (09:15)

夏天部分人愛咬冰塊,香港家庭醫學學院副院長劉浩濂提醒,如果持續想或慣性咬冰塊,可能是情緒或壓力出現問題、缺鐵性貧血或缺鈣,應多加留意,適時求醫。香港大學牙醫學院牙周病學和植齒學臨牀助理教授、註冊牙醫霍慧心亦表示,天氣再熱都不宜咬冰塊,咬冰塊會損害牙齒琺瑯質,甚至導致牙裂或牙崩。倘若進食時牙齒感到痠痛,可能是牙裂問題。

如果想以食品或飲品讓自己透心涼,霍慧心提供3個方法:

‧食刨冰、綿花冰等較軟的冰品

‧飲無糖凍飲

‧可將小粒冰塊含在口中,待冰慢慢融化。不過,牙齒易敏感的人應避免用此方法。

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