黑眼圈困擾不少都市人，註冊中醫陳嬿珺稱，籠統來說，黑眼圈與脾虛、肝鬱有關，工作壓力大、思慮多、飲食習慣等都可引致黑眼圈；臨牀上，她接觸的個案以「瘀血型」較常見，眼圈接近黑色，大多數有夜瞓習慣，治療方法包括服用活血化瘀藥（如丹參、紅花）、多做運動、浸腳、面部按摩、針灸等。陳嬿珺建議可按摩臉部五個穴位，亦可用熱毛巾敷頸部，有助血液循環，減淡黑眼圈。
紓緩黑眼圈五穴位：
‧攢竹穴：位於眉頭處
‧精明穴：位於眼內角鼻樑上
‧四白穴：位於瞳孔正下方、距眼眶約一拇指寬
‧印堂穴：位於兩眉頭的中心點
‧承漿穴：位於下巴與嘴唇中間的凹陷處 這個穴位幫助增加面部的血液循環
按法：上述五個穴位可輕輕按壓，有助加速眼部與面部的血液循環，減淡黑眼圈。按壓時不要太大力，每次按五下，每日按十次即可。
紓緩黑眼圈茶飲——枸杞菊花人參茶
材料：枸杞6克、菊花6克、人參3片
做法：所有材料放進杯內，加入熱水400毫升，焗4分鐘。
功效：補氣清肝明目，一般人都可飲用。
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