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防中暑|天文台料最高氣溫34度 一文睇預防及處理中暑方法、長者防中暑建議 (08:35)

天文台預測今日(27日)日間酷熱,最高氣溫約34度,市民如在戶外活動要小心中暑或熱衰竭。明報電子平台整理分辨熱衰竭和中暑方式、預防及處理中暑方法,以及長者防中暑的注意事項等資訊,供讀者參考。

‧與中暑相比,熱衰竭程度較輕微,一般於中暑前發生;當體溫升至41°C或以上時,患者會出現全身痙攣或昏迷等現象,即為中暑。若不及時替患者降溫及急救,會有生命危險。酷熱天氣預防中暑9招 熱衰竭嚴重可變中暑

‧香港紅十字會急救導師講解如何分辨熱衰竭和中暑,以及處理方法:中暑、熱衰竭睇徵狀可分辨 急救導師教處理4步驟

‧長者在天熱時或較易出現熱衰竭甚至中暑,醫生解釋是因長者會在體溫較高時才開始排汗散熱,或因正服用慢性疾病藥物,令身體易流失水等:醫生提醒:長者排汗差 室內侷促增中暑風險【附醫生5建議】

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