英國一名男子每天服用超標近400倍的維他命D補充劑,1個月後他出現惡心、腹瀉和嘔吐等症狀,並且體重急跌,要留醫8天。
《英國醫學期刊病例報告》(BMJ Case Reports)周二(5日)公開這宗個案,該男子收聽電台的健康節目後,誤以為多服用維他命D有益身體,每日服用超過20顆高劑量維他命D補充劑,大約15萬個國際單位(IU,1 IU相當於0.025微克),是一般標準的375倍,結果導致體內維他命D、鈣含量遠比平均值高。他在1個月後出現惡心、腹痛、腹瀉、反覆嘔吐等症狀。
男子隨即停止服用維他命D,但情況沒有改善,到兩個月後獲轉介入院時,體重下跌了12.7公斤。他服藥降低血液中的鈣含量,兩個月後其體內鈣水平已趨於正常,維他命D含量雖然仍未回到正常水平,但相信沒有大礙。
維他命D有助身體調節鈣含量,並維持牙齒和骨骼健康,但過量攝取會導致體內鈣含量過高,反令骨骼弱化,導致腎石和影響心臟大腦運作。