美國體操天后比拉絲(Simone Biles)今日(27日)首度訪港,下午在中環海濱活動空間出席瑞銀亞洲投資論壇,向年輕運動員和體育愛好者分享成功之道和成長經歷。她寄語年輕人相信自己就實現任何事,「沒有夢想是太大的(No dream is too big)」。
28歲的比拉絲體操生涯至今累積11面奧運獎牌及30面世界賽獎牌,是歷來大賽獎牌數量最多的體操選手。是次分享會有550位來自本地、國際學校,以及體操團體學生出席,另包括體操港將黃曉盈和退役「跳馬王子」石偉雄等。初臨香港的比拉絲早上才到埗,談到對香港的印象時說:「這是個美麗的城市,有海岸、沙灘和高山。所有人都很好客,因此很期待來到這裏。」
比拉絲說到少時接觸體操的原因,笑言「不是我選擇體操,而是體操選了我」。她在一次校外考察中被發現身體天賦,此後便向體操界的成功邁進。參戰過3屆奧運的她,2016年里約以19歲之齡大放異彩,2021年在東京因壓力之致空中失感退賽,至去年巴黎重拾光芒獨得3金1銀,並當選勞倫斯世界體育獎2024年度最佳女運動員。作為過來人的她強調精神健康的重要性,「我會說作為運動員有60%在乎精神層面,其餘40%則是體格。你可以努力反覆訓練,但如果精神和身體不同步就會感到有點迷惘」。
分享會另設安排小朋友提問環節,比拉絲向在體操路上偶然失意的小將提供建議,鼓勵他們即使碰壁也要堅持,「凡事要循序漸進,我們所做的是艱難的事,並沒有很多同齡小孩能做到,所以要對自己溫柔一點」。她提醒後輩「不要想着成為下一個比拉絲」,要相信自己有無限可能,「聽教練的話,跟隨自己的步伐,有一天你會成為最佳版本的自己。只要下定決心,你便會完成任何事,沒有夢想是太大的」。