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日期：2023年1月4日
冬天調理脾胃食物‧蕎麥｜「淨腸草」蕎麥消滯下氣 中醫教路：蕎麥粥助改善慢性腹瀉【附食譜】 ()
蕎麥可製成蕎麥麵，亦可煮蕎麥粥。註冊中醫胡玘君表示，冬天進食蕎麥有助調理脾胃。蕎麥又名「淨腸草 ......
2023年1月3日
錄178宗中毒個案因自行斷症買藥服 中毒中心提醒勿重用舊處方【話你知中毒後臨牀病徵】 ()
新冠確診個案回升，預約醫管局指定診所或遙距診症經常滿額，市民可能會嘗試自行在藥房買藥，但市面上 ......
冬天調理脾胃食物．白蘿蔔｜白蘿蔔消食化痰助排便 中醫提醒：脾胃虛弱不宜多吃【附白蘿蔔牛肝菌湯食譜】 ()
白蘿蔔是冬天常見食材，可以熟食或生吃。註冊中醫胡玘君表示，白蘿蔔味辛、甘，性涼，入肺、胃經，有 ......
賞紅葉｜康文署新網詳列北區公園、青衣公園、佐敦谷公園、動植物公園紅葉情報【附公園紅葉短片】 ()
在港賞紅葉，除了有大棠楓香林之外，北區公園、青衣公園、佐敦谷公園及香港動植物公園都有紅葉。康文 ......
2023年1月2日
冬天調理脾胃食物．蓮藕｜冬天多吃油膩食物易致脾胃虛弱 中醫教煲蓮藕栗子黑豆湯【附食譜】 ()
冬天不少人會吃羊腩煲和吃火鍋打邊爐，註冊中醫胡玘君表示，雖然冬天適合進食羊肉等溫補食物，但留意 ......