立春正逢流感高峰期，註冊中醫師胡玘君表示，除了飲食要注意之外，按穴（「風池穴」、「感冒一穴」、「感冒二穴」）亦有助增強抵抗力對抗流感，或紓緩不適。相關熱點：乍暖還寒易患流感 中醫湯水茶飲助抗病
「風池穴」
位置：耳背枕骨旁的凹位，後髮際頸椎旁兩條大筋外緣凹陷處
按法：用拇指或食指指腹，小幅度旋轉畫圈揉動3分鐘。
「感冒一穴」及「感冒二穴」
位置：大腿前面，「姐妹二穴」向內橫開1寸為「感冒一穴」。「姐妹三穴」向內橫開1寸為「感冒二穴」。（中醫以拇指指間關節寬度為1寸）
按法：拇指放在穴位，慢慢按壓10次。
註：上述按穴方法只供參考，各人體質不同，如有疑問或身體感到不適，應向註冊中醫師或醫生查詢及求醫。
流感患者未必能自行痊癒
胡玘君提醒，未必每名流感患者都能夠自行痊癒，應適時求醫。有個案患上流感後耳鳴、聽力下降；有個案是蕁痲疹伴隨流感出現，病情各不同。