秋冬乾燥，眼睛可能會感到額外乾澀，註冊中醫師陳綺琪接受明報電子平台組訪問時表示，若眼睛乾得厲害、痕癢或有黃色分泌物，可試泡菊花雪梨麥冬茶，有清風熱、養肝明目及潤肺生津作用，但注意脾胃虛及濕氣較重者，不宜經常食用雪梨及菊花。
菊花雪梨麥冬茶（1至2人分量）
【材料】雪梨1個、麥冬10克、沙參10克、菊花5克、紅棗（去核）5粒、適量冰糖
【製法】雪梨去皮去芯切成小塊，與麥冬、沙參及已去核的紅棗放進1800毫升水，大火煮開後轉小火熬1小時。將洗淨的菊花放入鍋中，再加適量冰糖攪拌煮至溶化即成
【功效】養肝明目、潤肺生津止咳
【宜忌】適合皮膚乾燥、喉嚨乾、眼乾人士；脾胃虛及濕氣較重人士，製作茶飲時可減去雪梨及菊花
註：各人體質不同，如有疑問，宜先諮詢註冊中醫。