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天氣轉冷|保暖防寒貼士、暖身潤燥飲食建議一文睇 (08:52)

北風增強,天文台預料今明(17日及18日)最低氣溫跌至16°C以下(新界地區氣溫會低兩三度),相對濕度30%至55%「非常乾燥」,大家宜注意保暖和保濕,特別留意長者或小朋友。本文綜合醫生和中醫建議的保暖方法、從飲食方面滋潤抗燥的實用資訊,供讀者參考。

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