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半生熟牛扒安全嗎?食安中心:牛扒最少煮至內部達63度放置3分鐘 (11:48)

不少人習慣吃半生熟的牛扒,認為毋須煮至全熟。食安中心表示,供半生吃的牛扒必須是原塊牛肉,不經注入液體、捶打軟化或再造,並且按照嚴格衛生守則加以儲存和處理。中心建議,原塊牛肉或牛扒最少要煮至內部溫度達攝氏63度(以食物溫度計量度),並放置三分鐘才符合最低烹煮要求,否則可能帶有細菌。漢堡扒由肉類絞碎製成,必須煮至全熟。

如何分辨肉類是否熟透?

根據食安中心資料,肉類呈現紅色是受到肉中的「肌紅蛋白(Myoglobin)」和「血紅蛋白(Haemoglobin)」影響。在高溫下,肌紅蛋白會變成咖啡色(褐變),即是一般人認為肉類「熟透」的外觀。不過,肌紅蛋白亦會受化學狀態和酸鹼度等影響過早褐變,或令肉類在達到安全溫度前已經呈現暗褐色或「熟透」的外觀。所以為確保肉類徹底煮熟,最有效應使用食物溫度計量度食物核心溫度。

(食物安全中心facebook)

詳情可參閱食物安全中心網站:bit.ly/3WvxI2f

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