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2035年全球料逾半人過重肥胖 衛生署:小食致肥應留意熱量【附常見食品熱量參考】 (14:21)

3月4日是世界肥胖日,世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)警告,若各國不採取任何措施,估計2035年全球逾半人口會過重甚至肥胖,逾40億人受影響。聯盟指出,肥胖兒童增加的速度愈來愈快,尤其在非洲與亞洲低收入或中等收入國家,問題更嚴重。

衛生防護中心表示,過多熱量會在人體內以脂肪形式儲存,日積月累下形成過重甚至肥胖。對於不少人喜愛吃小食,衛生防護中心在facebook【小食熱量知多少】列舉各項常見小食的熱量,提醒想要控制體重,就要留意熱量攝取。(BBC/衛生防護中心)

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