天氣潮濕，開抽濕機可減低家居濕氣；身體祛濕，中醫茶飲和按穴都有幫助。本文整理不同祛濕食譜及按摩穴位，幫大家在潮濕天氣祛濕。
中醫祛濕食譜
●湯水食譜：粉葛扁豆茯苓瘦肉湯 中醫提醒：祛濕湯水食材 慎選防傷正氣
●湯水食譜：千日紅莧菜蠶豆湯 止咳健脾益氣
●祛濕健脾止癢湯 孕婦忌服、津液不足者慎服
穴位助祛濕
註：各人體質不同，如有疑問應諮詢註冊中醫意見。
熱門HOTPICK：bit.ly/3FoHZom
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●湯水食譜：粉葛扁豆茯苓瘦肉湯 中醫提醒：祛濕湯水食材 慎選防傷正氣
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註：各人體質不同，如有疑問應諮詢註冊中醫意見。
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