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秋燥|鼻乾誘發鼻敏感 中醫教路:薄荷辛夷花荊芥焗水 鼻聞或洗鼻助紓緩 (09:44)

秋天溫度和濕度漸降。香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑表示,秋燥容易出現鼻乾,鼻黏膜分泌(即鼻水)可以保持鼻腔濕潤,因此誘發打噴嚏、流鼻水等鼻敏感徵狀。針對鼻敏感、鼻乾等情況,林冠傑教路,以乾薄荷葉、辛夷花和荊芥焗水後,用鼻聞一聞,或以化妝棉沾水洗鼻;若出現鼻脹,可將焗水分開一半,半杯用鼻聞,半杯放涼後加少許黃糖,含在口中慢慢飲。留意薄荷辛夷花荊芥焗水性涼,不宜多飲。

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