秋天食柿。註冊中醫胡玘君表示，柿性味甘、澀，性寒，入心、肺、大腸經，有清熱、潤肺、止咳等作用，適合陰虛內熱、口乾舌燥及煩渴的人。鮮柿有養陰潤燥功效，每日食柿不宜過量，一般人每日不宜食多於一個，脾胃虛寒、痰濕內盛、外感咳嗽、脾虛泄瀉等症不宜食柿。食柿亦不宜配搭寒涼的食物，如梨、西瓜、蟹等。中醫教路︰打邊爐、煲骨湯加柿餅助下火
秋天食柿。註冊中醫胡玘君表示，柿性味甘、澀，性寒，入心、肺、大腸經，有清熱、潤肺、止咳等作用，適合陰虛內熱、口乾舌燥及煩渴的人。鮮柿有養陰潤燥功效，每日食柿不宜過量，一般人每日不宜食多於一個，脾胃虛寒、痰濕內盛、外感咳嗽、脾虛泄瀉等症不宜食柿。食柿亦不宜配搭寒涼的食物，如梨、西瓜、蟹等。中醫教路︰打邊爐、煲骨湯加柿餅助下火