烈日當空,倘若成人完全沒有塗防曬霜或太陽油,家庭醫生鄭志文表示可能半小時已經曬傷,兒童幼嫩的皮膚可能更短時間,不消十多分鐘已經曬傷。鄭志文解釋,年紀愈小的孩子皮膚愈幼嫩、角質層愈薄,皮膚的保水功能不好,對紫外線亦更敏感;加上兒童不懂照顧自己,所以容易曬傷。他提醒家長替兒童塗防曬霜要平均,否則會造成局部皮膚曬傷。
在沙灘玩耍,兒童出汗或游泳時,防曬霜會退掉,若果不及時補塗,在陽光下一會兒就可以曬傷。
曬傷徵狀:紅腫、痛、脫皮
兒童曬傷與成人一樣,最常見的是皮膚紅腫、嚴重的會長水泡,感覺皮膚痛、接着皮膚會變乾燥、搔癢和脫皮。
曬傷護理:勿再曬、宜保水、潤膚
鄭志文表示,兒童曬傷後的護理與成人差不多,先是避免再曬,注意保水及潤膚,千萬不要讓小朋友抓傷曬傷的地方。
紓緩曬傷不適的方法:
‧冷敷
‧使用蘆薈或含有蘆薈的乳液
倘若皮膚明顯發紅,甚至出現腫痛,鄭志文提醒要帶小朋友看醫生。情況嚴重時,醫生可能會處方類固醇塗在患處。
防曬/曬傷 實用資訊:
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