上班族長坐冷氣房，容易出現「冷氣病」（例如關節痛、頭暈頭痛、手腳冰冷等）。［相關報道：夏天長吹冷氣易致「冷氣病」］註冊中醫葉麗斌提供香茅檸檬薑茶食譜，有助祛風寒、和胃醒胃，適合怕冷或體質寒性的人。不過，孕婦不宜飲用。
香茅檸檬薑茶
材料：
香茅 適量
檸檬 3片
生薑 3片
熱水 適量
製法：
1. 香茅洗淨切段，拍扁。
2. 香茅、檸檬及生薑放入杯中，加熱水焗5至8分鐘，放暖後可按個人口味加入蜜糖，即可飲用。
冷氣病 實用資訊：
熱門HOTPICK：bit.ly/39v7Jnh
上班族長坐冷氣房，容易出現「冷氣病」（例如關節痛、頭暈頭痛、手腳冰冷等）。［相關報道：夏天長吹冷氣易致「冷氣病」］註冊中醫葉麗斌提供香茅檸檬薑茶食譜，有助祛風寒、和胃醒胃，適合怕冷或體質寒性的人。不過，孕婦不宜飲用。
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製法：
2. 香茅、檸檬及生薑放入杯中，加熱水焗5至8分鐘，放暖後可按個人口味加入蜜糖，即可飲用。
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