塵蟎或其排泄物都可能令人產生過敏反應（如咳嗽、打噴嚏、流鼻水、眼睛紅腫、皮膚發紅、氣喘），而牀褥、枕頭、棉被等容易隱藏大量塵蟎及其排泄物，消委會提醒，現時春夏交替塵蟎問題或會更嚴重，大家宜更小心清潔牀上用品及家具，消委會提供五個方法，有助減少或預防塵蟎。
1. 60℃熱水洗 曬太陽3小時
牀單枕套等牀上用品宜每隔一至兩星期以約60℃熱水清洗，有助殺滅塵蟎及清除其排泄物之外，亦能清除枕頭套上的皮屑，減少塵蟎的食物供應（塵蟎主要以人體掉落的皮屑作為食物）。天晴時，將牀上用品放置在室外曬太陽約3小時，亦有助減少塵蟎。不過，部分牀上用品未必適合使用熱水清洗，應先細閱產品說明。倘若牀上用品不適宜經常清洗，可套上日常可用熱水清洗的普通纖維布料。
2. 濕布抹家具
定期以濕布或吸塵機清潔家居，盡量避免使用乾布、塵拂或掃帚打掃，有助減少塵埃及塵蟎等散布到空氣中飄浮。
3. 牀上不放毛公仔 不用厚窗簾長毛地氈
盡量不要在牀上放置毛公仔，或於家居使用厚重窗簾布或長毛地氈。睡房中的物品（如枕頭、枕頭布、枕頭袋、牀單、牀墊、被褥、地氈等）容易殘留使用者每天脫落的皮屑，供塵蟎食用，讓塵蟎寄居，故要勤清潔。毛公仔閒置時應以膠袋包好，以免積塵。
4. 使用抽濕機
天氣潮濕有利塵蟎生長，潮濕日子宜開啟抽濕機，降低室內空氣相對濕度。
5. 使用防蟎牀品
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