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職安局提醒護眼 3個「20」法則減望電子屏幕時間【短片】 (08:25)

返工多要坐定定操作電腦,職業安全健康局(職安局)在facebook提醒大家,長時間對着電子產品,例如手機或電腦,眼睛容易疲勞。為了保護雙眼,不妨遵從3個「20」法則:每望電子屏幕20分鐘,將視線移向20呎外的景物20秒,讓雙眼休息。

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