調查﹕兒童普遍缺睡 瞓11小時最快樂

【明報專訊】小童群益會昨公布「睡眠與快樂——香港兒童快樂調查」，受訪逾千名兒童中有六成感到「快樂」，比例較去年微增，但兒童的快樂程度平均分則微跌。調查指出，香港兒童睡眠時間普遍不足，一般缺睡1至2小時，兒童睡眠時數愈少，快樂指數愈低；更有三成受訪兒童表示遇到睡眠困擾，無法在30分鐘內入睡。